KeepWalking erbjuder en tjänst för dig som jobbar med vetenskapligt validerade stegräknare och fysisk aktivitet på recept (FYSS). Följ dina patienters utveckling på nätet och öka deras motivation genom att lämna tips och uppmuntrande meddelanden.
KeepWalkingMedical.se är utvecklad i samarbete med sjukgymnaster och forskarexpertis från hela världen. Skapa ditt konto nu och du får en enkel överblick över dina patienter.

Lämplig vid ordination av fysisk aktivitet. Vetenskapligt validerad stegräknare.
LS 2000 är en stegräknare utan stora finesser, men pålitlig i användning och enkel att sköta. Den gör det den är avsedd för – räknar steg. Den är robust byggd och har ett lock som både skyddar mätaren och hindrar andra från att läsa av den.
Läs mer om paketet på keepwalking.se

Stegdagboken.se är skapad av forskare utifrån hälso- och sjukvårdens stränga krav på evidens. Först identifieras bland vetenskapligt publicerade artiklar den stegräknare som bäst uppfyller forskarnas stränga krav på tillförlitlighet. Yamax SW 200/700 Keep Walking LS2000/LS7000 dominerar helt forskning världen över. Detta är den s.k. hårdvaran. Mjukvaran är den forskningsbaserade information som tagits fram med Yamax-stegräknaren. Det är denna kunskap som byggts in i stegdagboken.se. Här finns steg per dag rekommendationer, referensdata för olika åldersgrupper, råd vid målsättning vid olika sjukdomstillstånd. Här finns också modeller för successiv stegring av din fysiska aktivitet samt omvandling från en lång rad aktiviteter till Yamax steg samt flera andra funktioner.
Stegdagboken.se har en funktion där du som sjukgymnast, läkare eller hälsocoach direkt kan följa dina patienters/adepters steg och ge feedback. Stegdagboken.se gör det möjligt, att på ett evidensbaserat sätt, arbeta med fysisk aktivitet på recept direkt till patient/adept.
Välkommen in på Stegdagboken.se
Keep Walking Medical
Hårdvaran
- En vetenskapligt tillförlitlighetstestad stegräknare LS2000/7000
- Fundamentalt i hälso- och sjukvården samt i skola
Mjukvaran
På hårdvaran LS200 forskningsbaserade:
- Steg per dag rekommendationer
- Referensdata
- Schema för att öka fysisk aktivitet
- Steg per dag vid olika sjukdomstillstånd
Stegdagboken kan användas till
Forskningsbaserade:
- Kom-igång-program med successiv stegring
- Viktkoll-program
- Program vid olika sjukdomstillstånd
- PowerWalk-program
- Omvandlingstabell, aktivitet till steg
- Test av syreupptagningsförmåga
Läraren kan följa elevens, klassens stegdagbok. Klasser kan utmana varandra. Elev kan utmana föräldrar...
Förskrivaren sjukgymnasten,hälsocoachen, läkaren kan följa patienten:
- Ge fortlöpande feed-back
- Vid behov justera dosering
- Ha koll på om doseringen efterlevs